Dlaczego regeneracja jest ona tak ważna? Latem nasza skóra jest narażona na ogrom różnych czynników. Przede wszystkim bardzo dużo słońca, klimatyzacja, suche powietrze, słona lub chlorowana woda, co ma wpływ na barierę ochronną naszej skóry. Typowym objawem jest przesuszenie, suche skórki, swędzenie, brak takiego ładnego blasku, przetłuszczanie, niedoskonałości. Naturalna ochrona skóry jest zaburzona, więc skórze ciężej jest uruchomić procesy naprawcze, a w związku z tym łatwo mogą się pojawić: szorstkość, zmarszczki, podrażnienia… Jak zregenerować skórę po lecie dowiecie się z treści wpisu.
Spis treści
Jak zregenerować skórę po lecie - regeneracja krok po kroku
Skóra po lecie jest bardziej wysuszona, może mieć zaburzoną naturalną barierę ochronną (Barierę HydroLipidową), dlatego warto wdrożyć plan regeneracyjny. Jak działać po lecie żeby wspomóc skórę po tak intensywnym czasie wakacji? Wprowadzamy akcję regenerację, gdzie skupimy się na kilku bardzo istotnych krokach:
odpowiednie oczyszczanie
nawilżanie
odżywianie
opcja dodatkowa -> praca nad przebarwieniami
Oczyszczanie
W przypadku twarzy stawiamy na 2 – etapowe oczyszczanie przy pomocy łagodnych, nawilżających produktów.
Tip: warto zamienić płyn micelarny, przy którym musimy pocierać przez co i złuszczać lekko skórę wacikiem, na olejek, balsam czy masełko do demakijażu.
Nawilżanie i odżywianie
W pielęgnacji warto mieć serum i krem, które zawierają składniki takie jak: kwas hialuronowy, ceramidy, pantenol, trehaloza, alantoina, mocznik, skwalan, bisabolol, laktoferyna, prebiotyki, NMF, cica.
Tip: rano postaw na lżejsze formy, a na noc wybierz te bardziej bogate i odżywcze, bo to właśnie wtedy procesy regeneracyjne są najaktywniejsze.
Ochrona
Nie zapominamy o SPF, który wspiera i chroni skórę podczas procesu regeneracji.
Tip: wprowadź do pielęgnacji antyoksydanty, czyli składniki, które zadbają o jędrność i młody wygląd naszej skóry -> witamina C, witamina A, koenzym Q10, witamina E, niacynamid, astaksantyna, kwas ferulowy.
Gdy pojawiły sie przebarwienia
W rozjaśnianiu przebarwień posłonecznych przydatne mogą okazać się: kwasy (azelainowy, salicylowy), retinol, arbutyna, azeloglicyna, witamina C.
Tip: jeśli skóra jest podrażniona, wrażliwa, mocno sucha lub mocno przetłuszcza się po lecie to najpierw stawiamy na regenerację, nawilżenie i odbudowę bariery ochronnej skóry, a dopiero później możemy wprowadzić składniki rozjaśniające/złuszczające.
Jak Wasza skóra po lecie?
