Z ekranów telefonów, telewizorów, komputerów, z gazet i reklam na ulicach biją nas po oczach piękne, wyfotoszopowane twarze i ciała. Z dnia na dzień co raz bardziej nakręca się nam w głowie spirala do pogoni za zachowaniem wiecznej młodości i nieskazitelnie wyglądającej skóry. Niestety, ale jeszcze nikomu nie udało się oszukać czasu, bo każdego dnia w naszym ciele zachodzą pewne procesy, nad którymi kompletnie nie mamy kontroli. Możemy jednak starać się na nie wpłynąć i je spowolnić lub złagodzić ich skutki. Część z nas stawia na doraźne środki i medycynę estetyczną. Jest jednak inna droga i działania, które wykonywane systematycznie również mogą nas wspomóc i pozytywnie wpływać na to jak będziemy się prezentować. Jednym ze sposobów jest dostarczanie skórze rozsławionych w reklamach antyoksydantów. Jak zachować młody wygląd i dlaczego nasza skóra potrzebuje antyoksydantów? Dowiecie się z treści wpisu.
Jak zachować młody wygląd – dlaczego nasza skóra potrzebuje antyoksydantów
Zacznijmy od krótkiego wyjaśnienia, czym właściwie są antyoksydanty. Antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze, to substancje, których zadaniem jest ochrona naszej skóry poprzez neutralizowanie działania wolnych rodników. Czym one są? To formy tlenu, które łącząc się ze strukturami komórkowymi (np. białkami, lipidami, DNA) doprowadzają do ich uszkodzenia. Wolne rodniki powstają w naszym organizmie każdego dnia i wpływają na tzw. proces starzenia się skóry.
Jak zachować młody wygląd – dlaczego nasza skóra potrzebuje antyoksydantów
W dzisiejszych czasach, kiedy żyjemy w ciągłym pędzie ciężko jest unikać codziennego stresu, uczucia ciągłego zmęczenia, zanieczyszczeń środowiska. Dodajmy do tego nadmierną ekspozycję na słońce bez ochronnych filtrów, palenie tytoniu, nieregularne spożywanie posiłków, kiepską dietę i mamy idealny przepis na powstawanie w organizmie wzmożonej ilości wolnych rodników tlenowych. Ich aktywność powoduje stres oksydacyjny, który niestety przyczynia się do przedwczesnego starzenia się skóry, utrudnia procesy regeneracyjne oraz naprawcze skóry. Aby wspomóc skórę potrzebne nam będą antyoksydanty, które neutralizują działanie wolnych rodników.
Antyoksydanty – jak ich szukać w składach kosmetyków
Na wielu opakowaniach kosmetyków można spotkać się z opisem o działaniu antyoksydacyjnym, co nie zawsze ma potwierdzenie w ich składzie tego produktu. Często na etykietach wcale nie spotykamy się z takimi wzmiankami i nie wiemy czy kosmetyk będzie miał takie działanie. Jakich składników powinniśmy więc szukać w składzie (INCI), aby zapewnić naszej skórze potrzebne antyoksydanty? Najłatwiej sprawdzać czy kosmetyk zawiera: witaminę E (Tocopherol Acetate), niacynamid (Niacynamide), witaminę C (Ascorbic Acid, Ascorbyl Glucoside, Ascorbyl Palmitate, Sodium ascorbyl phospate, 3-0-Ethyl-L-ascorbic acid, Tetrahexyldecyl Ascorbate), kwas ferulowy (Ferulic Acid), kwas azelainowy (Azelaic Acid), witaminę A (Retinol), resweratrol (Resveratrol) czy koenzym Q10 (Ubiquinone).
Antyoksydanty – przykłady produktów
