W rankingu 50 najbardziej zanieczyszczonych miast w Europie, aż 36 jest z Polski. W naszym kraju stężenie smogu jest największe w okresie grzewczym, czyli jesienią i zimą. Smog nie jest jednak problemem sezonowym. Unosi się on w powietrzu przez cały rok, zmienia się tylko główne źródło jego pochodzenia i skład. Jak smog wpływa na skórę?
Zimą główną przyczyną powstawania smogu jest spalanie drewna, węgla czy odpadów w celach grzewczych. Zawiera on głównie pyły PM2,5 oraz PM10. Latem duszą nas i trują spaliny oraz ich pochodne powstałe w wyniku reakcji chemicznych, jakie zachodzą pod wpływem temperatury i światła słonecznego.
Szczególnie niebezpieczne są pyły zawieszone PM2,5, które ze względu na swoje rozmiary z łatwością wnikają do organizmu przez gruczoły łojowe i mieszki włosowe.
Jak smog wpływa na nasze zdrowie
Skutki zdrowotne wywoływane przez smog to skrócenie długości życia, zwiększone ryzyko zapadalności na choroby układu oddechowego, układu krążenia, układu nerwowego, choroby nowotworowe oraz występowania patologii ciąży.
Jak smog wpływa na skórę
Wspomniane pyły zawieszone są jednym z głównych czynników przyspieszających starzenie się skóry przez degradację kolagenu, kwasu hialuronowego oraz elastyny, wywoływanie stresu oksydacyjnego i naruszenie ochronnej bariery hydrolipidowej.
W przypadku chorób takich jak AZS, łuszczyca, egzema czy trądzik w wyniku działania smogu obserwuje się nasilenie objawów, co związane jest z zaburzeniem funkcji ochronnej bariery naskórkowej.
Gdzie na bieżąco sprawdzisz stan powietrza
Powstało wiele bardzo przydatnych stron i aplikacji do monitorowania stanu powietrza gdzie możemy obserwować ilość pyłów zawieszonych w powietrzu w danym momencie w konkretnym miejscu w kraju i na świecie. Moją ulubioną jest https://airly.org/map/pl/ gdzie znajdziemy mapę z kolorowymi znacznikami pokazującymi jakość powietrza oraz konkretne dane liczbowe.
Jak chronić skórę przed smogiem
Cząstki pyłu są tak małe, że ciężko bronić się przed nimi osłaniając ciało samym materiałem. Z pomocą przychodzą producenci kosmetyków, którzy prezentują coraz szerszy asortyment produktów antipollution. Na rynku mamy już dostępne nie tylko specjalne kremy, ale również szampony, sera czy kosmetyki łączące ochronę przeciwsłoneczną z ochroną przeciwsmogową.
